［如何预防癌症］少吃这一种食物能有效预防肝癌

［如何预防癌症］少吃这一种食物能有效预防肝癌

饮食文化是中国特有的传统文化，但是近年来人们的生活节奏逐渐加快，生活缺少规律性，爱生吃鱼虾的人越来越多，一些饮食方面的不良习惯会给肝癌留下隐患。

虽然酒精肝、脂肪肝与乙肝、肝癌的发病没有直接关系，但是也有紧密的联系。如生吃鱼虾对肝脏等器官会造成一定损坏，如造成肝吸虫感染，影响肝脏的正功能。寄生虫在胆管内产卵并生长发育，夺取人体营养，导致肝细胞被破坏，进而引发肝炎和肝硬化，严重的还有可能导致癌变，因此一定要特别注意。商丘市第五人民医院肿瘤微创靶向治疗中心李毛才

除了乙肝、丙肝、肝硬化等可能发展为肝癌，一些不良的饮食习惯同样会导致肝癌，例如广州人喜欢吃生鱼，吃的时候还喜欢喝烈酒，本意是为了消毒，实际上这样更容易引发肝硬化，并最终发展为肝癌。吃的鱼多为池塘鱼，不煮熟便食用，会让寄生虫进入体内，而烈性酒对肝脏的损伤也很大，给肝脏带来巨大的负担。

预防肝癌，海鲜要适量食用，注意饮食的规律性和科学性，不要暴饮暴食，少吃刺激性食物，多吃绿色蔬菜、水果、豆制品等，每天要喝牛奶、吃鸡蛋，补充一些瘦肉，对肝脏的养护有很大帮助。